Bewustwording

Hoe bepaal jij nou eigenlijk jouw grens?

“Jeroen, je moet me NU gaan helpen. Ik kan ook echt alles zelf doen hier!” Van het weekend stonden we op het punt om op bezoek te gaan. Alleen moest er nog van alles gebeuren. De heren zaten in mijn ogen te niksen. Iets met over mijn grens aan het...

Wat is jouw doel voor vandaag?

Kan jij hier een antwoord opgeven? Bepaal jij elke dag jouw doel? Ik had hier altijd echt zoveel moeite mee. Ik was er namelijk van overtuigd dat ik mijn doel altijd moest halen. Hoe onwaarschijnlijk hij ook zou zijn. Ik besloot daarom om maar geen doel te gaan stellen. Dan...

Kan jij echt kiezen?

De herfst is begonnen. Wat is het nu een feest om in het bos te lopen. Ik kan daar altijd zo van genieten. Laatst tijdens een wandeling had ik het met een vriendin over kiezen. Er was haar onrecht aangedaan We hadden het over wat in haar ogen onrecht was....

Kan jij loslaten waar jij niet verantwoordelijk voor bent?

Als je vind dat je verantwoordelijk bent voor de hele wereld, dan zal je het nooit goed doen. Dit klinkt misschien ontzettend hard, maar gebeurt eigenlijk heel veel. Vooral bij gevoelige vrouwen. Zij willen graag de controle hebben, zodat ze zeker weten dat het goed gaat. Op deze manier nemen...

Wel of niet gaan????

“Pff, ik zie nu al op tegen die verjaardag en ik kan er niet onderuit, want dat is zo onbeleefd.” Dit zei laatst een klant tegen mij. Ze was er helemaal van overtuigd dat ze geen andere keuze had dan te gaan en de hele tijd te blijven. Vroeger dacht...

5 tips die jouw als HSP helpen bij deze hitte!

Merk ook jij dat jij nu nog eerder moe bent door deze hitte? Ik wel! Ondanks dat ik goed tegen de warmte kan, merk ik dat ook ik eerder moe ben.Ook kan je eerder overprikkeld raken door deze hitte. Hoe dat komt en welke 5 tips hierbij helpen leg ik...

Nog even en dan eindelijk rust

Dit is de alweer de laatste blog van mijn mini-serie tips in deze onrustige tijd. Ook deze tips kunnen je weer gaan helpen in deze gekke tijd waar we op dit moment leven en het zal denk ik nog wel even zo blijven. In ieder geval het thuiswerken zal nog...

Eindelijk komt er wat rust

In mijn vorige blog heb ik het gehad over in wat voor een gekke tijd we op dit moment leven en wat dat voor effect op ons als hoogsensitieve personen heeft.Ook gaf ik aan dat ik je een aantal tips wilde meegeven om er voor te zorgen dat deze nieuwe...

Waarom ben ik als enige moe?

“Wat zie jij er ontzettend moe uit zeg!”Ik kom net terug van een hele dag werken op kantoor en mijn buurvrouw spreekt me aan. Dit is ook precies zoals ik me voelde. Helemaal moe van alle prikkels die er waren op het werk. Ik besluit om toch maar eerst halve...