Bewustwording

Wat is het maken van een planning toch lastig

“Die planning lukt me echt niet!.” Dit zei laatst een klant tegen mij. Ze had al een halve dag zitten zweten om de planning voor volgende week rond te krijgen, maar had nog maar 2 dagen af. Frustratie als mijn planning niet klopte Vroeger maakte ik vaak een planning, maar...

Dan is de 2e lockdown een feit!

Pff wat is het toch weer even schakelen die lockdown zeg! We hadden een paar dagen nodig om te wennen aan het ritme. Vooral het weten wat jouw grenzen zijn en die ook handhaven, was even een puzzel. Vorige week maandag kon je de spanning voor de lockdown al goed...

Voel jij je verplicht om je te verantwoorden na een keuze?

Ken ook jij het gevoel dat je je steeds moet verdedigen naar anderen toe als je een keuze hebt gemaakt? Zeg je een keer nee en dan moet je nog helemaal gaan uitleggen waarom je nee zegt. Dat kan best irritant zijn. Soms ben je dan misschien wel geneigd om...

Dan ineens heb je tijd voor jezelf

Van de week vertelde een klant dat ze door te plannen nu tijd voor zichzelf had. Ze wist alleen niet zo goed wat ze dan moest doen. Ze had ineens tijd voor haarzelf, maar het voelde zo onwerkelijk aan. Ze ging dan maar dingen verzinnen om te doen. Die tijd...

Waarom is het soms zo lastig om de discipline te blijven houden?

“Jeroen, wil je me helpen onthouden dat ik om 19:00 mijn mobiel weg leg? Ik merk dat ik even weer hulp nodig heb om me er aan te houden.” Mijn discipline is een beetje weg. Door vermoeidheid heb ik niet altijd de discipline om mijn mobiel op tijd weg te...

Hoe bepaal jij nou eigenlijk jouw grens?

“Jeroen, je moet me NU gaan helpen. Ik kan ook echt alles zelf doen hier!” Van het weekend stonden we op het punt om op bezoek te gaan. Alleen moest er nog van alles gebeuren. De heren zaten in mijn ogen te niksen. Iets met over mijn grens aan het...

Wat is jouw doel voor vandaag?

Kan jij hier een antwoord opgeven? Bepaal jij elke dag jouw doel? Ik had hier altijd echt zoveel moeite mee. Ik was er namelijk van overtuigd dat ik mijn doel altijd moest halen. Hoe onwaarschijnlijk hij ook zou zijn. Ik besloot daarom om maar geen doel te gaan stellen. Dan...

Kan jij echt kiezen?

De herfst is begonnen. Wat is het nu een feest om in het bos te lopen. Ik kan daar altijd zo van genieten. Laatst tijdens een wandeling had ik het met een vriendin over kiezen. Er was haar onrecht aangedaan We hadden het over wat in haar ogen onrecht was....

Kan jij loslaten waar jij niet verantwoordelijk voor bent?

Als je vind dat je verantwoordelijk bent voor de hele wereld, dan zal je het nooit goed doen. Dit klinkt misschien ontzettend hard, maar gebeurt eigenlijk heel veel. Vooral bij gevoelige vrouwen. Zij willen graag de controle hebben, zodat ze zeker weten dat het goed gaat. Op deze manier nemen...