Bewustwording

Wel of niet gaan????

“Pff, ik zie nu al op tegen die verjaardag en ik kan er niet onderuit, want dat is zo onbeleefd.” Dit zei laatst een klant tegen mij. Ze was er helemaal van overtuigd dat ze geen andere keuze had dan te gaan en de hele tijd te blijven. Vroeger dacht...

5 tips die jouw als HSP helpen bij deze hitte!

Merk ook jij dat jij nu nog eerder moe bent door deze hitte? Ik wel! Ondanks dat ik goed tegen de warmte kan, merk ik dat ook ik eerder moe ben.Ook kan je eerder overprikkeld raken door deze hitte. Hoe dat komt en welke 5 tips hierbij helpen leg ik...

Nog even en dan eindelijk rust

Dit is de alweer de laatste blog van mijn mini-serie tips in deze onrustige tijd. Ook deze tips kunnen je weer gaan helpen in deze gekke tijd waar we op dit moment leven en het zal denk ik nog wel even zo blijven. In ieder geval het thuiswerken zal nog...

Eindelijk komt er wat rust

In mijn vorige blog heb ik het gehad over in wat voor een gekke tijd we op dit moment leven en wat dat voor effect op ons als hoogsensitieve personen heeft.Ook gaf ik aan dat ik je een aantal tips wilde meegeven om er voor te zorgen dat deze nieuwe...

Waarom ben ik als enige moe?

“Wat zie jij er ontzettend moe uit zeg!”Ik kom net terug van een hele dag werken op kantoor en mijn buurvrouw spreekt me aan. Dit is ook precies zoals ik me voelde. Helemaal moe van alle prikkels die er waren op het werk. Ik besluit om toch maar eerst halve...

Help, mijn energie is weg

Ik sta in de keuken en hoor mezelf mopperen tegen Dylan. Dylan vindt dat onterecht en gaat daar natuurlijk heerlijk tegen in. Met zijn voelsprieten laat hij mij goed weten dat ik tijd voor mezelf nodig heb, omdat ik weinig energie heb. En hij heeft gelijk, ik ben moe en...