Enjoy HSP Traject

Enjoy HSP Traject
Je hebt alles wat je graag zou willen. Een huis, partner, leuke baan, kind(eren). Toch heb je het gevoel dat dit het net niet is, maar je weet niet wat er mist.
Waarom ben je dan steeds moe aan het eind van de dag? Is de rust volgens jouw gevoel ver te zoeken in je gezin?
Je staat voor iedereen klaar. Vliegt van hort naar her, maar ergens ben je jezelf vergeten.
Vind je dat het tijd is voor verandering? Jij gaat kiezen voor rust voor jezelf en voor je gezin waardoor het weer fijn en gezellig word. En je kunt genieten van je HSP-gezin.
Dat je weet hoe je rust kunt creëren binnen jouw HSP-gezin. Dat ook jij tijd voor jezelf krijgt. Daar kan ik je bij helpen met 1-op-1-coaching.
Samen gaan we kijken waar je graag mee aan de slag wilt. Hoe kan je er voor zorgen dat er balans is en je zelf ook echt rust ervaart. Dat je antwoord krijgt op jouw vragen en vooral rust binnen jouw HSP-gezin vanuit jezelf.
We beginnen eerst met een intake om doelen te stellen. Wat vind jij op dit moment het belangrijkste om aan te werken? Hier gaan we het over hebben tijdens een korte wandeling op de heide. Door even uit je eigen omgeving te zijn zie je eerder wat er nodig is. De rust van de natuur helpt daar natuurlijk ook een handje bij. 😉
Daarna zien we elkaar gedurende 3 maanden om de week op een tijdstip dat jou het beste uitkomt. Ook dit zal tijdens een wandeling zijn. Door in de natuur te lopen kom je beter in je lijf. Door in je lijf te komen weet je waar je behoefte aan hebt. Zo leer je luisteren naar jezelf. Uiteraard is er ook ruimte om dingen uit te schrijven zodat je het ook echt gaat doen.
Na 3 sessies bekijken we hoe het gaat of we het doel nog helder hebben.
Buiten de sessies om kan je me bereiken via de mail of app om er voor te zorgen dat je blijft doorgaan, want het is met tijd en wijle een pittig traject.

Wat gaan we doen
Heb je belangstelling?
Ben je nieuwsgierig geworden of dit iets voor jou is? Ik heb voor dit jaar nog maximaal 6 plekken beschikbaar. Neem contact met me op en we plannen een intake in. Zo kunnen we samen bekijken of het wat is voor jou.

Veel gestelde vragen
Je kunt op deze site een test doen om te kijken of je hoogsensitief bent. Het is geen diagnose, maar een eigenschap. Mocht je toch twijfelen, neem dan gerust contact met mij op. Ik help je graag!